紫包菜最好吃的做法儿童?

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紫包菜最好吃的做法儿童?

用沙拉拌着吃。

紫甘蓝摘下叶片洗干净,选嫩一点的叶子切成细丝备用。

放入大盆半,加盐,糖,沙拉酱调拌均匀。

腌制一会就可以吃了。

儿童会非常喜欢吃,因为有他们喜欢的色拉口味,咸甜搭配,非常好吃。

紫色甘蓝含花青素很多,凉拌保留了菜的大部分营养。

上述全文一共180字,希望能够帮助到大家。

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