乒乓球规则完整版(乒乓球的规则是什么)

乒乓球规则完整版?

答:乒乓球比赛分为单项比赛和团体比赛,其中,单项比赛又分为男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五项,比赛以11分为一局,团体比赛采用五局三胜制,单项比赛采用七局四胜制,在一局比赛中,先得11分的一方获胜,如果双方各得10分战平,则继续比赛,直到领先2分的一方获得该局的胜利。

乒乓球的规则是什么?

1.发球规则

当发球开始时,球自然地放在手心上,手掌张开,保持静止。

发球者接发球时,必须用手几乎垂直地将球抛起,球不得旋转,离开无拍手的手掌后,上升至不少于16厘米,球下降到被击出之前不能碰到物体。

球手可在球落到抛球的最高点时先触球,使球先触到球台,然后越过或绕过球门装置,再触到接发球员的身体部位。

在双打中,球应该先后触及发球员和接发队员右半区。

自发球至球被击出时,球必须始终在台面上方,发球员的端线不能被发球者或其双打伙伴的身体或衣服的任何部位挡住。

当运动员发球时,球接触球拍的一瞬间,球与网柱连线所构成的虚拟三角内和一定高度的上方不能有任何遮蔽物,且有一名裁判可以看到运动员的击球点。

2.击球规则

在另一方发球或回击后,运动员必须将球直接穿过或绕过网网装置,或触网后再触到另一部位。

3、打乒乓球的基本步法

单步:

一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心在移动脚上。

跨步:

一脚踏地,另一脚在大步移动中,蹬地脚后跟上半步或一小步,身体重心即移至跨步脚。

并步:

移动方式:

一脚对着另一脚半步或者一小步,而另一脚在并步脚着地之后,马上就朝来球的方向移动。

跳步:

起球时,球异侧脚用力蹬地,两脚同时向来球方向移动。

乒乓球赛制和比赛规则?

乒乓球比赛正式开始之前,裁判员会用硬币来决定哪一方具有优先发球、接发球或选择场地的权利,硬币决定具有优先权的一方若选择优先发球权,另一方可拥有选择场地的权利,反之另一方具有发球权。

乒乓球比赛开始时,乒乓球需要自然的放在没有握球拍的手上,且要求手掌水平张开、保持静止。

之后再将球垂直向上抛起,球在空中不得旋转,且球离开手掌后上升不得少于16厘米。

当球从最高点下降时,才可击球。

乒乓球比赛的规则术语?

1.1球台1.1.1球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长274米,宽1.525米,高地向高76厘米.1.1.2比赛台面不包括球台台面的侧面。

1.1.3比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。

1.1.4比赛台面应呈均匀的暗色,无光泽,沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线,沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

1.1.5比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区,各台区的整个面积应是一个整体。

乒乓球比赛中的规则用语?

吃球--对手打出旋转球,而你因对方的转球而失分,叫吃球。

擦网--指打球是球接触中间的拦网,发球时,如果球接触网后又接触到多方台面,重发,如没接触,对方得分,正常打球时,接触网也是这样。

换发球--乒乓球是11分制,每人发球两次,之后对方发球,当双方10平后,改为每人发球一次,直至一方超过另一方2分。

两蹦--指球在一个台面跳两次。

乒乓球规则示范?

11分制,每发2个球后交换发球权,10平后连得2分者胜。

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