发烧物理降温的方法（发烧后，怎样物理退烧）

发烧物理降温的方法？

温水浴

温水泡脚，也能起到缓解作用。

时间不宜过长，保持在10-15分钟即可。

温水浴也可以。

特别是给宝宝温水浴降温，水温在40度左右即可，不宜过高或过低。

洗完温水浴起来后马上擦拭身体，不要着凉了。

发烧后，怎样物理退烧？

发烧之后可以使用温水擦拭的方法进行物理降温，也可以使用酒精擦拭，在这期间饮食的口味要清淡，以容易消化的软食为主，多喝温开水促进身体的代谢，如果反复的发烧，需要口服退烧药，同时口服抗生素。

饮食上不要吃生冷和过于油腻的食物。