金丝燕窝的简单做法？
1.将干燕窝4g用纯净水浸泡48小时，燕窝膨胀后挑毛、清洗杂质，用纯净水过滤1~2遍。
冰糖化成冰糖水备用。
2.清洗干净后将燕窝撕成细条，燕头处尽量撕细。
倒入炖盅内，加入纯净水浸过燕窝，隔水文火炖75分钟，表面有少量泡沫，有粘稠感和蛋清香味，即为做好。
3.蒸好后取出，加入事先准备好的冰糖水，拌匀即可食用。
金丝燕窝饮品怎么喝？
金丝燕窝食用方法:
1.空腹食用吸收效果最好
2.睡前或睡醒吃1匙(一日空腹两匙)
3.满一匙的份量为约15g;两匙30克
4.单瓶330g开瓶后尽量半个月内.
金丝耳与金燕耳的区别？
金燕耳是银耳的种，这种银耳对于普通的银耳，口感更好，营养价值更高。
金燕耳是以淮山、黄芪、莲子等十几种中药材为培养基，采用生物载体技术人工培植出来的优质银耳。
金燕耳”它的形状象燕窝，而营养价值和功效、胶质、口感都超越了燕窝，不是燕窝胜燕窝。
而金丝耳能够滋补身体，而且还是温补类的食品，要知道，当人们逐渐老去的时候，人们的各个器官都会逐渐的衰竭老化，这个时候人们就需要温补，让自己的衰老得到延缓，这也是延年益寿的唯一方法，而金丝耳的作用正好符合老年人的需求。
