103式太极口诀

103式太极口诀？

103式太极拳是一种较为复杂的太极拳套路，口诀如下：

起势：

起势合太极，两手分虚实。

左右野马分鬃：

左右野马分鬃，左手护肘右手攻。

白鹤亮翅：

白鹤亮翅展双翅，左右手掌心相对立。

左右搂膝拗步：

左右搂膝拗步走，左手护肘右手扣。

手挥琵琶：

手挥琵琶弹琴声，左右手交替弹。

左右摆莲：

左右摆莲开花朵，左手护肘右手扣。

左右云手：

左右云手如云飘，左右手掌心相对立。

单鞭：

单鞭出掌势，左手护肘右手攻。

高探马：

高探马踏实地，左右手掌心相对立。

跨虎步：

跨虎步如虎行，左手护肘右手扣。

左右穿梭：

左右穿梭如针线，左右手掌心相对立。

左右摆莲：

左右摆莲开花朵，左手护肘右手扣。

左右云手：

左右云手如云飘，左右手掌心相对立。

单鞭：

单鞭出掌势，左手护肘右手攻。

高探马：

高探马踏实地，左右手掌心相对立。

跨虎步：

跨虎步如虎行，左手护肘右手扣。

左右穿梭：

左右穿梭如针线，左右手掌心相对立。

左右摆莲：

左右摆莲开花朵，左手护肘右手扣。

左右云手：

左右云手如云飘，左右手掌心相对立。

单鞭：

单鞭出掌势，左手护肘右手攻。

以上是103式太极拳的口诀，通过口诀可以帮助练习者记忆和理解每个动作的顺序和要领。

但要真正掌握太极拳，还需要结合实际练习和指导。