迷踪拳特点（迷踪拳怎么练习）

迷踪拳特点？

窜蹭跳绕跑，缩小绵软巧。

迷踪拳怎么练习？

迷踪拳练手是迷踪拳练习者不可或缺的基础套路，侧重的是练习各种基本拳法掌法，共分十二路。

动作简朴明快，易学易练，攻击性很强，练习中要求每一动作的发力均要使用全身的整体合力，一代大侠霍元甲练的便是此拳。

迷踪拳如何练习？

有人说要专业人教我就是专业人我看过迷踪拳书是这样练的早晨起来面向太阳做50个拳击轮流着垂每天这样坚持做上5个月就可以炼成迷踪拳了下面这位朋友说错了迷踪拳很有用只要照着我的方法去做就可以练成高手中的高手。