斑鸠怎么做好吃?
、斑鸠放入清水中浸泡30分钟;从腹部将斑鸠剖开,背部不要切开;
2、把斑鸠放入盆中,再加入所有的调料,充分的拌匀放入保鲜盒中;盖盖放入冰箱中腌制2个小时以上;
3、取一张锡纸,放上一只腌制好的斑鸠,在斑鸠的腹部塞上适量的葱姜;将斑鸠包起来;
4、烤箱220度预热5分钟放入斑鸠中层;200度上下火烤30分钟,再220度烤5分钟即可
酱斑鸠做法?
步骤/方式1
用料
斑鸠:
3只
黄豆:
3把
生姜
花椒
料酒
大葱
红辣椒
色拉油
八角
桂皮香叶
盐
鸡精
步骤/方式2
干黄豆炒刚变色,放入热水,倒入砂锅泡。
步骤/方式3
锅内烧热色拉油,放入生姜花椒炒香。
步骤/方式4
放入斑鸠块炒变色发白,依次放入八角桂皮香叶和干红椒段翻炒几下。
步骤/方式5
倒入料酒翻炒几下,加入没过斑鸠的开水,煮十分钟。
步骤/方式6
大葱切段,放入砂锅中煮下即可出锅。
酱斑鸠做法?
步骤/方式1
用料
斑鸠:
3只
黄豆:
3把
生姜
花椒
料酒
大葱
红辣椒
色拉油
八角
桂皮香叶
盐
鸡精
步骤/方式2
干黄豆炒刚变色,放入热水,倒入砂锅泡。
步骤/方式3
锅内烧热色拉油,放入生姜花椒炒香。
步骤/方式4
放入斑鸠块炒变色发白,依次放入八角桂皮香叶和干红椒段翻炒几下。
步骤/方式5
倒入料酒翻炒几下,加入没过斑鸠的开水,煮十分钟。
步骤/方式6
大葱切段,放入砂锅中煮下即可出锅。
斑鸠怎么吃?
斑鸠煮汤吃
1.将斑鸠宰杀,用65℃左右的热水烫透,去除羽毛;
2.从斑鸠脊背剖开,取出内脏,放入开水锅焯烫一下,去除血污,洗净;
3.冬菇剪去根蒂,洗净;
4.葱洗净切段;
5.姜去皮洗净切片;
6.将斑鸠、冬菇放入炖盅内;
7.加入葱段、姜片、精盐、味精、鸡清汤,盖上盅盖,上笼蒸透即成。
冬菇斑鸠汤的做法小贴士制作要诀:
为使此菜口感更好,需备鸡清汤约1000克,如果没有鸡清汤可用清水代替。
