自制豆瓣酱放盐的比例是多少(东北豆瓣酱的炒制方法)

自制豆瓣酱放盐的比例是多少?

1(盐)比5

简介:

豆瓣酱是由各种微生物相互作用,产生复杂生化反应,而酿造出来的一种发酵红褐色调味料,它是由蚕豆(华南,西南等地用蚕豆,中原,华东地区多用黄豆)、曲子(一种用来发酵的菌)、盐、做成的。

原料产地:

豆瓣酱是调味品中比较常用的调料,他的的原料是蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。

产于山东、河南、四川、云南、重庆、河北、江苏、山西、陕西、安徽、浙江。

味鲜,主要原料是蚕豆。

东北豆瓣酱的炒制方法?

所需食材:

黄豆300克

调料所需:

豆瓣酱1勺、盐1勺、生抽2勺、老抽半勺

【烹饪过程】:

第一步:

将准备好的300克黄豆清洗干净后,用清水浸泡过夜。

期间多换水,换水的时候清洗一下。

第二步:

准备大蒜扒皮切成蒜末备用。

等黄豆都泡好后,准备一炒锅,锅里加入2勺食用油,油热后放入蒜末大火炒出香味来,再放入1勺豆瓣酱,然后转中小火,慢慢炒出豆瓣酱的红油出来。

第三步:

然后就将泡好的黄豆清洗干净后倒入锅里,用铲子翻炒均匀。

第四步:

翻炒1分钟左右,就倒入1勺生抽、1勺食用盐和半勺老抽,翻炒均匀,黄豆上色。

第五步:

黄豆上色后就倒入适量的额清水,水量大约和黄豆持平即可。

然后盖上锅盖后,中小火慢慢将黄豆煮熟即可。

如果喜欢熟烂的话可以多炖煮会即可。

如果水多的话可以大火收汁。

第六步:

这样一道开胃小菜就做好了,是不是很简单,煮上一盘,一会功夫就被吃光了。

【烹饪小贴士】:

1、因为豆瓣酱含盐量挺高的,所以食用盐可以适量的少放,吃太咸的话对身体不好。

2、如果喜欢吃辣的话,可以适量的放些干辣椒或者把豆瓣酱换成辣的豆瓣酱。

3、泡黄豆的水一定要倒掉,不能再食用,因为里面含有对身体有害的豆碱。

4、这道菜味道虽然好吃,但是也不能大量食用,容易腹胀

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