个子高的人肢体不协调怎么办

个子高的人肢体不协调怎么办？

个子高的人肢体不协调，需要通过锻炼来解决，锻炼手脚协调性的方法有很多，比如站蹲撑立，先站立后下蹲，然后双手撑地，双脚向后蹬直，双脚收回原地，最后慢慢站起。

还可以压腿，压腿对于提高身体的协调性来说具有很大的作用，会使全身变得柔韧。

另外跑步、打球、跳绳、散步、瑜珈等运动是比较容易的，并且能够更协调性、更好地运动。