茶树菇汤怎么做的做法(茶树菇汤适合小孩喝吗)

茶树菇汤怎么做的做法?

材料:

1、生茶树菇200克,瘦肉100克,水适量(以上材料可根据个人喜好调配)

2、盐少许,化生油少许,胡椒粉或姜片少许

做法:

1、将瘦肉切片,生茶树菇洗净、切段备用

2、若用姜片,先切片备用

3、煲放清水加姜片烧开

4、水开后加入切好的瘦肉滚开

5、再加入洗净、切段的茶树菇烧开3分钟

6、最后加盐,油少许调味即可。

如未用姜片,此时加少许胡椒粉

7、为了美观,也可加小段葱花上去,这样看上去就美观拉(本人不爱吃葱,所以就不加咯)

茶树菇汤适合小孩喝吗?

茶树菇汤适合小孩喝,因为茶树菇汤营养物质成分丰富全面,富含多种维生素以及各种微量元素,小孩只要适量喝对身体有好处。

牛肉茶树茹汤的家常做法?

食材:

牛肉、茶树菇、生姜、蒜头、蚝油、盐、水淀粉、料酒、胡椒粉。

第1步、剪去茶树菇的蒂,放入水中,洗干净后,放在水中浸泡。

第2步、将蒜瓣拍碎,剁成蒜末,放在盘中,待用。

第3步、将生姜拍碎,剁成姜碎,放在盘中,待用。

第4步、将牛肉切薄片,加料酒,姜末、胡椒粉、蚝油、水淀粉腌制十分钟。

第5步、接着,将浸泡在水中的茶树菇捞起,沥干后,平铺在盘中,均匀的撒少许的盐,再将腌制好的牛肉片平铺在上面,撒上蒜蓉。

第6步、在锅中倒入适量的水,待水烧开后,将摆好的茶树菇牛肉放进锅中,蒸5分钟即可。

微信扫一扫,分享到朋友圈

茶树菇汤怎么做的做法(茶树菇汤适合小孩喝吗)
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close