花菜最好吃的三种做法(菜花简单做法)

花菜最好吃的三种做法?

食材:

花菜、大蒜、盐、鸡精、食用油

做法:

1、将花菜掰成小朵,放入清水中,加上少许盐浸泡一会儿,清洗干净;

2、大蒜拍碎切末;

3、锅中水烧开,放入少许油和盐,将洗好的倒入花菜锅中煮30秒,捞出备用;

4、另起锅放入少量食用油,油热之后放入花菜快速翻炒,然后把蒜末倒入锅中,加入适量盐、鸡精,炒匀即可出锅。

菜花简单做法?

用料:

花菜1颗、盐1/4小勺、油2大勺、油豆鼓1大勺、料酒10毫升、生抽15毫升、鸡粉1/2小勺、葱5克、姜5克、干辣椒3个、白胡椒少许

做法:

1、菜洗净,分成小块

2、锅中放油,下葱姜蒜,干辣椒和豆鼓小火炒香。

倒入洗好的花菜,开大火翻炒

3、加料酒、生抽,继续翻炒。

加胡椒粉,鸡粉和盐,炒匀出锅

菜花家常做法?

用料:

花菜1颗、盐1/4小勺、油2大勺、油豆鼓1大勺、料酒10毫升、生抽15毫升、鸡粉1/2小勺、葱5克、姜5克、干辣椒3个、白胡椒少许

做法:

1、菜洗净,分成小块

2、锅中放油,下葱姜蒜,干辣椒和豆鼓小火炒香。

倒入洗好的花菜,开大火翻炒

3、加料酒、生抽,继续翻炒。

加胡椒粉,鸡粉和盐,炒匀出锅

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花菜最好吃的三种做法(菜花简单做法)
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