儿童刷牙教学巴氏刷牙法?
1、先确定好刷牙的顺序:
上下牙齿的外侧面→内侧面→上下牙齿的咬合面→大牙臼齿后面
2、上下牙齿外侧面的刷牙方法:
挤好牙膏,打开电动牙刷开关,让牙刷稍微倾斜,和牙齿牙龈呈45度角,放置到牙龈处,让旋转的牙刷在每个位置停留3~4秒钟,然后半颗牙半颗牙地移动。
3、上下牙内侧:
方法和外侧一样,让牙刷和牙齿牙龈呈45度角,一点一点移动。
4、上下牙齿咬合面清洁方法:
把牙刷横起来,垂直地刷牙齿的咬合面。
5、大牙臼齿后面:
用牙刷前段刷臼齿后面。
新巴氏刷牙法?
具体的方法如下:
选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下)。
按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动4~5次。
颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。
再将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置。
正确的刷牙方法?
采用巴氏刷牙法,上面的牙往上刷,下面的牙往下刷,咬合面的牙来回刷,除了刷牙,对牙龈也要进行浮刷,此外,还可通过牙线等工具清理牙缝间的细菌。
保证牙齿的每个面都要刷到,刷牙时,要选用软毛牙刷,且刷牙的力量应该轻柔,这样对牙齿的损伤会小一些,通常多选用巴氏刷牙法。
正常刷牙的正确方法?
1.巴氏刷牙法:
水平短距离颤动刷牙法,让牙刷毛伸入牙龈沟与牙齿相邻面,短距离水平颤动,清洁口腔、清除牙菌斑。
2.刷牙步骤:
牙齿外侧面45°角擦洗、牙齿咬合面90°横向擦洗、牙齿内侧面纵向轻刷、刷舌头表面。
3.刷牙时间:
不少于3分钟,牙刷不要沾水,不漱口才会刷的更干净。
4.牙刷选择:
柔软、毛细的牙刷,至少3个月更换一次。
