苹果醋的正确喝法几天喝一次　如何正确饮用苹果醋

苹果醋的正确喝法几天喝一次？

苹果醋的正确喝法是每天清晨空腹喝一杯（30-60毫升），可以做为早餐的替代品或在餐前30分钟内服用，还可以加入水和柠檬汁，这样也能增加饮用…

如何正确饮用苹果醋？

苹果醋的最佳喝法是餐后饮用，因为其中所含的有机酸，如醋酸、苹果酸等有助于食物消化，尤其是在进食较多，或进食不好消化的食物之后。