为什么山楂片含糖 山楂卷含糖量

为什么山楂片含糖?

山楂属于高糖水果是因为它含有的糖分较高。

山楂虽然吃起来口感酸涩,没有甜度,但它的实际含糖量却高达22%-24%左右,其含有的糖分甚至远高于尝起来很甜的西瓜、草莓、苹果等水果。

山楂之所以尝起来较酸,是因为它的果肉中有机酸的含量高,食用的时候大量的有机酸冲淡了糖的甜度,所以人们会觉得山楂很酸

山楂卷含糖量?

山楂卷如果吃多了是会发胖的,本身山楂的含糖量并不高,大约是在6%-15%左右。

但是山楂做成卷以后加的糖分是很多很多的,山楂卷中的含糖量大约是70%-85%左右,所以说含糖成分过高,食用了以后是会给机体造成能源超标,容易产生肥胖的效果。

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为什么山楂片含糖 山楂卷含糖量
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