坐位体前屈怎么测

坐位体前屈怎么测？

回答：

双腿伸直勾脚坐在垫子上，脚底抵住坐位体前屈测试仪的抵脚板上。

开始时，双臂并拢仲直，用指尖匀速向前推游动卡尺，当卡尺推不动了，那么，这个不动的地点到抵脚板的距离。

就是坐位体前屈的成绩距离。