横拍正确握法口诀？
横拍握法可分为：
1深握法——将球拍的右肩深入虎口拇指根部，此法握拍稳定常为削球手采用，也有偏重正手的进攻手采用；2浅握法——将球拍的右肩只深入至虎口食指根部，此法握拍灵活常为快攻弧圈球手采用，也更有利于偏重反手的进攻手。
其实不必太极端，但是深握法随着削球时代过去采用的人越来越少，浅握法比较流行，只是太“浅”失于稳定或过于偏反手也不可取。
握拍的精髓是手指用力，而不是手掌用力，正手食指加中指，反手拇指加中指。
正反手交替击球只要在手指用力上交替即可，不必改变握拍法。
反手训练方法口诀？
这是一种非常基本的口诀，可以帮助你记住反手训练方法：
手腕稳，身体转，线路快，击球准。
手腕稳：
保持手腕稳定，以便更好地控制球的方向和力量。
身体转：
通过转动身体的动作来增加击球的力量和稳定性。
线路快：
迅速移动到球的位置，并找到最佳击球线路。
击球准：
准确地击中球，并将其发回对方场地。
记住这个口诀，以便在反手训练中时刻提醒自己关键的要点。
