提及宫廷鲥鱼怎么做好吃?以及鲥鱼怎么吃好?的相关内容,许多人不太了解,来看看小芬的介绍吧!
宫廷鲥鱼怎么做好吃?
蒸鲥鱼是江苏地区传统名菜,属于苏菜系,鱼身银白,肥嫩鲜美,爽口而不腻。食时,若再蘸以镇江香醋和姜末,更是别有风味。此菜为江南三味之一。鲥鱼的脂肪含量很高,它富含不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用,对防止血管硬化、高血压和冠心病等大有益处。鲥鱼肉味甘、性平,有强壮滋补、温中益气、暖中补虚、开胃醒脾、清热解毒的功效。制作工艺
1、香菇去蒂,洗净,切片;
2、姜洗净,切片;
3、熟火腿切片;
4、香菜择洗干净,切段;5.、春笋去皮洗净,切片;6、葱去根须,洗净,切段;7、将鲥鱼挖去鳃,沿胸尖剖腹去内脏,沿脊骨剖成两片,各有半片头尾;8、取用软片洗净,用洁布吸去水;9、将猪网油洗净,晾干;10、用手将鱼尾提起,放入沸水中烫去腥味后,鱼鳞朝上放入盘中;11、将火腿片、香菇片、笋片相间铺放在鱼身上;12、再加熟猪油、白糖、精盐、虾米、料酒、鸡清汤100毫升,盖上猪网油,放上葱段、姜片;13、上笼用旺火蒸约20分钟至熟取出,拣去葱姜,剥掉网油;14、将汤汁滗入碗中,加白胡椒粉调和;15、再浇在鱼身上,放上香莱即成;16、上菜时带有姜、醋碟,以供蘸食。
鲥鱼怎么吃好?
1、清蒸鲥鱼
材料:
鲥鱼1条、水发玉兰片25克、水发冬菇25克、猪肥肉25克、火腿15克,香菜、大葱、生姜、食用油、料酒、味精、食盐、花椒、清汤适量
做法:
(1)将鲥鱼清理干净后放入沸水中焯一下,捞出控水;
(2)将玉兰片、冬菇、猪肥肉、火腿均洗净,切成细丝,香菜洗净、切末;
(3)先将鲥鱼摆在盘中,在鱼体上分层摆放坟兰片丝、冬菇丝、猪肥肉丝、火腿丝和葱姜丝,撒上盐和花椒,放入熟猪油、料酒、味精和适量清汤,上屉,用旺火、沸水、足气蒸15分钟左右,见鱼珠突出、鱼肉嫩熟后取出,拣去花椒;
(4)倒出少许汤汁于另一锅中,上火烧开,加入味精,调好口味,淋入少许明油,浇到鱼体上,再撒入香菜末即成