清炒花菜家常做法?(清炒台山菜花的做法?)

提及清炒花菜家常做法?以及清炒台山菜花的做法?的相关内容,许多人不太了解,来看看小芝的介绍吧!

清炒花菜家常做法?

用料:菜花1棵、五花肉100克、红椒1个、姜2片、蒜5瓣、细香葱3根、郫县豆瓣酱1汤匙、食盐、1茶匙、香油1茶匙、植物油2汤匙

做法:

1、将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片。

2、锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫。

3、锅烧热,放植物油,五成热放入五花肉片。

4、小火煸炒出油,继续煸炒至肉色微黄。

5、放入姜片和蒜片,加入一勺郫县豆瓣酱,翻炒。

6、加入沥干水的菜花,翻炒均匀,加适量盐调味。

7、加入红椒迅速大火翻炒,撒香葱段即可。

清炒台山菜花的做法?

1.菜花冲洗之后,用淡盐水浸泡十分钟,沥干水分后掰小块备用。五花肉切片、葱姜蒜切片、干红辣椒切断,蒜苗切断备用2.锅内放油,放入五花肉,双面小火煎至微黄3.放入葱姜蒜片和干红辣椒断、花椒爆出香味4.下入菜花中火煸炒,放入料酒和生抽,添加一点点白糖调味5.盖上盖子小焖至菜花变软,添加蒜苗断继续煸炒6.待蒜苗断生,添加适量盐和鸡精调味即可

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