提及山药的神仙吃法？以及山药最佳吃法山药能单独做菜和汤吗？的相关内容，许多人不太了解，来看看小月的介绍吧！
山药的神仙吃法？
材料；山药400克，冰糖20克，蜂蜜50克，枸杞3克，水50克。
做法：
1、用温水泡好枸杞备用。
2、先将山药洗净去皮，切成两寸长、三分厚的条，入开水锅焯1分钟左右，捞出整齐码放在盘内，并将泡好的枸杞均匀地撒在码好的山药上。
3、炒锅中加水，放入冰糖，小火烧之使冰糖完全融化，然后倒入蜂蜜，熬至开锅冒泡即可出锅，将蜜汁均匀地浇在山药上即可。
山药最佳吃法山药能单独做菜和汤吗？
山药最佳吃法是和鸡肉，排骨，乌鸡等煲汤，营养丰富，容易被人体吸收。煲汤还是要加一些肉类，或枸杞大枣等有营养的食材。做菜可以单独做
