扁豆炒肉家常菜做法(怎样做扁豆炒肉)

扁豆炒肉家常菜做法?

主料:

扁豆角300克,辣椒3个

辅料:

盐2克,耗油3克,生抽3克,蒜子3瓣,油适量

做法:

1.辣椒、豆角洗净浸泡一下

2.豆角切成约1cm长的豆丁,辣椒切段,蒜拍碎

3.热锅下油盐,爆香蒜子

4.下豆丁翻炒

5.豆丁炒至断生,洒少量的热水,盖上盖子焖煮一下

6.少量多次洒入热水翻炒豆角至软

7.豆丁拨一边下辣椒翻炒,辣椒炒断生后与豆丁混合一起翻炒

8.调入耗油翻炒均匀

9.最后锅边淋生抽炒香,就可以上菜咯

怎样做扁豆炒肉?

用料:

扁豆500g、猪肉150g

步骤:

1.准备材料

2.将扁豆切细丝

3.葱,姜,蒜切末。

肉切丝。

4.锅上火,倒入适量油,放几粒花椒小火煸香,捞出花椒不用,,下葱,姜,蒜末炝锅,改中火下肉丝煸炒。

5.肉炒变白色加扁豆丝翻炒,加盐,少量生抽继续炒到扁豆丝熟透,加适量味精搅匀。

6.出锅壮装盘。

干煸豆角炒肉的家常做法?

主料:

豆角200g,猪肉100g。

辅料:

油适量,盐2勺,葱1段,洋葱1个,生抽3勺,老抽1勺,花椒若干,蒜1个,茴香1个  

1.猪肉洗净。

2.在水中煮5分钟。

3.豆角摘净,洗净,浸泡5分钟。

4.洋葱切丝。

5.煮好的肉切片。

6.葱切好。

7.炒锅爆香花椒大茴和葱花,加入肉翻炒至变色

 8.然后加入豆角和洋葱翻炒。

9.翻炒至扁豆变绿色。

10.加入酱油和2滴老抽翻炒片刻加入精盐继续翻炒。

11.翻炒至豆角熟透加入蒜片提味即可。

吕小厨豆角炒肉家常做法?

主料:

猪肉200g、豆角300g

辅料:

黄豆酱1勺、食盐适量、蚝油半勺

做法步骤

1.将肥肉先放入锅中煸炒,炒出油后放入瘦肉,炒至变色倒出备用。

2.锅中下油,倒入豆角翻炒。

3.将豆角炒至变色。

4.倒入小半碗开水,盖上锅盖焖煮。

5.煮至水分收干,豆角也炒熟了,把炒好的肉片倒回锅中炒匀。

6.放入食盐,黄豆酱,蚝油翻炒均匀,出锅即可。

扁豆角炒肉该怎么做?

用料:

扁豆400克,蚝油1勺,猪肉50克,酱油2勺,蒜5瓣,花椒干辣椒适量,鸡精1勺,食用油。

 1、倒入食油,烧至5、60度,放入蒜,辣椒,花椒爆香。

 2、刚加入切好的肉片,翻炒均匀,加入一勺料酒。

然后放入扁豆,加入酱油。

蚝油和鸡精,适量盐。

 3、炒熟后即可。

荷兰扁豆炒肉的做法?

原料:

荷兰扁豆200克、肉片50克、盐3克、酱油3克、料油4克、醋2克、葱4克、姜4克、水淀粉2克、味精1克、油25克。

烹饪方法:

1,将肉切成厚0。

1厘米、宽1。

5厘米、长3厘米的片、放入1克盐、适量味精、0。

5克淀粉和0。

3克料酒,把肉抓匀备用,此为上浆。

2,将荷兰扁豆去筋,切成长约4。

5厘米的段,葱切成小手指甲大的片(先顺长切成四瓣,再切成约1厘米的片),姜切成0。

8厘米的小方片备用。

3,将炒锅放在火上,放入油15克烧热投入肉片煸炒,至肉变色即可放入葱、姜、料酒、酱油,然后放入水约60克,加盐、醋、味精。

把扁豆放入、加盖用小火焖5~10分钟后,加入水淀粉,不停地搅拌(最好中翻炒)、使汁均匀地裹在扁豆和肉片表面,即可出锅。

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扁豆炒肉家常菜做法(怎样做扁豆炒肉)
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