春天喝什么汤好(春季喝什么汤最有营养)

春天喝什么汤好?

春天喝青菜豆腐汤,菠菜汤,西红柿鸡蛋汤,冬瓜鸡蛋汤,还有百合莲籽炖汤,l山药莲藕汤,这些汤又青淡,又润肺去火,又有营养。

春季喝什么汤最有营养?

这个春天喝的十款养生汤:

红萝卜猪肝汤,西洋菜,罗汉果猪蹄汤,雪梨瘦肉汤,鲜蘑海米豆腐汤,黄豆芽大骨汤,猪肝枸杞菜汤,姜杏仁猪肺汤,苦瓜皮蛋鲫鱼汤,黄豆芽猪血汤,沙葛猪骨汤,双豆土茯苓猪瘦肉汤

春天适合喝什么汤?

山药排骨汤。

把排骨洗干净,然后用水煮开再捞出来,然后把山药切好切成块,再次把排骨煮起来,十分钟后放入山药加入盐,味精等或加入一些枸杞,红枣更能养生

春天适合喝什么汤?

材料:

荠菜150克、豆腐150克、干香菇20克等。

做法:

豆腐切方块,香菇用温水泡发切条、荠菜洗净切段备用。

加入适量水,烧开后放入豆腐、香菇,调入盐,搅拌均匀,盖上锅盖。

加入水淀粉勾芡,待汤汁变浓后淋入芝麻油即可。

什么样的汤适合春天喝?

最适合春季滋润的养生汤,推荐冬瓜虾仁汤、百合银耳雪梨汤、红枣双耳汤。

‬冬瓜虾仁汤

健康提示:

具有益气滋阳的作用。

食材:

冬瓜200克,虾仁20克,粉丝50克,植物油、葱、姜、盐各适量。

做法:

1.冬瓜去瓤切片,虾仁洗净泡发,粉丝泡软沥干水分,葱切成葱花,姜切片。

2.起锅烧油,爆香姜片,放入冬瓜翻炒片刻,加少许水煮沸。

3.将虾仁连同泡发的水一起入锅,加粉丝、盐煮沸,撒葱花即可。

适合春季喝的菜汤?

萝卜莲子猪舌汤

 材料:

萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。

 

做法:

萝卜连皮洗净,斜向切成中块;

莲子、芡实、蜜枣去核洗净,用清水稍浸泡;

猪舌反复刮洗干净,切成大块,连同猪骨用开水稍煮沸片刻,去掉血水,猪骨飞水后则用刀背敲裂;

把所有材料一起放进煲内煲2个半小时,放适量食盐和少量油调味便可。

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春天喝什么汤好(春季喝什么汤最有营养)
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