7月适合煲什么汤水？
7月适合煲一些清凉解暑的夏季汤水，具体如下：
1.西瓜汤：
将西瓜切成适合的大小块，加入清水煮开，然后用搅拌机打成汁。
可以加入少许冰糖或蜂蜜调味，更加清凉消暑。
2.绿豆汤：
绿豆具有清热解毒的作用，适合夏季饮用。
将绿豆洗净后加入足够的水，煮开后转小火炖煮，直到绿豆熟软。
可以根据个人口味加入冰糖或其他清凉草药。
3.藕片汤：
将藕切片，加入清水，煮开后转小火继续煮熟。
可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味，或者加入其他水果如桂圆、红枣等。
4.龙眼桂圆汤：
将龙眼和桂圆放入清水中煮沸，加入冰糖调味。
龙眼和桂圆具有滋补益气的特点，适合夏季饮用。
5.冰淇淋豆腐花：
将市售豆腐花放入碗中，加入适量的红豆、绿豆等豆类，再加入一勺或两勺冰淇淋，搅拌均匀即可。
这是一款清爽可口的夏季甜品汤水。
这些汤水不仅可以消暑解渴，还具有一定的滋补和调理身体功能。
根据个人喜好和需求，可以进行适当调整和创新。
饮用汤水时，注意选择新鲜食材和合适的调味品，保持饮食清淡、卫生，以确保食品安全和健康。
入伏天煲什么汤？
可以煲冬瓜薏米煲鸭汤等等。
材料：
鸭翅350克、薏米50克、冬瓜300克、姜2片、柠檬半个(或料酒适量)、香葱2棵、盐适量。
做法：
鸭翅用冷水冲去血水。
用半个柠檬汁(或料酒)腌制10分钟，薏米提前1小时洗净泡好备用。
腌好的鸭翅焯水。
姜去皮切片备用。
沙锅中加入1500ML冷水和姜片，水烧开后，加入鸭翅和薏米，用大火烧开后关小火。
煲1小时。
冬瓜洗净，不用去皮。
切成大块，放入鸭汤中继续煮30分钟，加入盐调味，关火即可。
夏天喝什么汤比较好？
夏天喝：
绿豆汤比较好。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品，是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有止渴消暑的功效。
绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
夏天喝什么汤？
1、苦瓜排骨汤，苦瓜有去火的功效，喜欢吃苦瓜的小伙伴们一定不要错过了，可以加点黄豆一起住，这样就更加有营养了。
2、绿豆汤，大家最熟悉，也是最简单的啦，通常夏天里的绿豆汤也是我们说的绿豆糖水哦，可以清热解毒，很适合炎热的夏季呢。
3、海带紫菜冬瓜汤。
这款汤简单易煮，如果喜欢的话，还可以稍微加一点瘦肉哦。
4、排骨冬瓜汤，这款汤也简单，而且煮出来汤很甜，很好喝。
5、银耳雪梨百合汤，这款汤可以根据个人的口味，煮甜汤或者咸汤都可以。
6、蛤蜊豆腐汤，这个汤也简单，不要熬太久，只需要把食材加水煮开后，再小火煮十几分钟即可。
夏天喝什么汤？
1、苦瓜排骨汤，苦瓜有去火的功效，喜欢吃苦瓜的小伙伴们一定不要错过了，可以加点黄豆一起住，这样就更加有营养了。
2、绿豆汤，大家最熟悉，也是最简单的啦，通常夏天里的绿豆汤也是我们说的绿豆糖水哦，可以清热解毒，很适合炎热的夏季呢。
3、海带紫菜冬瓜汤。
这款汤简单易煮，如果喜欢的话，还可以稍微加一点瘦肉哦。
4、排骨冬瓜汤，这款汤也简单，而且煮出来汤很甜，很好喝。
5、银耳雪梨百合汤，这款汤可以根据个人的口味，煮甜汤或者咸汤都可以。
6、蛤蜊豆腐汤，这个汤也简单，不要熬太久，只需要把食材加水煮开后，再小火煮十几分钟即可。
