少林十大掌法介绍(少林72绝技练法秘籍)

少林十大掌法介绍?

一是大力金刚手,金刚掌是少林基本武功之一。

二是般若神掌,有少林第一掌之称。

三是韦陀掌,有灵山礼佛,恒河入海等招数。

四是大慈大悲千叶手,般若堂专研。

五是少林散花掌,掌风推动落下的花瓣攻向敌人,类似飞花摘叶的功夫。

六是少林握石掌,即少林绵掌,轻轻握石而化石成粉

少林72绝技练法秘籍?

七十二绝技

七十二绝技是少林寺千年来集累总结出来的武术绝技。

固在乎强健体魄,坚筋肉,却内邪,御凌侮,然而非空言所能致效者,必须认真从事练习,不荒不怠,而后能成。

练软硬内外功夫有三要:

一要深沉镇重,二要确实精当,三要节欲爱名。

练功有五忌:

一忌荒惰,二忌夸矜,三忌躁急,四忌躐等,五忌酒色。

练功有七伤:

一近色伤精,二暴怒伤气,三思虑伤神,四善忧伤心,五好饮伤血,六懒惰伤筋,七躁急伤骨。

知此三要、五忌、七伤,始足与言练功。

练功之法可分为数期,最初一步,先练皮肉;次则进而练筋骨,皮肉筋骨既坚实;更进而练习各部之实力,实力既充;然后更进而练习运气,此法如能任意往来,则大功成矣。

练习何种功夫,必能速效也。

少林寺里面有些什么教学?

嵩山少林寺武校设置的教学内容:

嵩山少林寺武校实行全封闭、寄宿制的文武教学模式。

文化课有幼儿部、小学部、初中部、高中部、大中专部的完整教学体系;武术教学设置有套路、散打、搏击、跆拳道、少林基本功、武术表演、少林绝技等等。

学员毕业之后学校会安排到合适的岗位就业。

少林寺三大奇功?

少林寺三大内功是:

沙包功、轻功、轻身术。

少林寺是武侠小说中的一种门派。

在武侠小说中,少林寺是名门正派。

少林寺中学习的功夫有很多种,少林内功就是其中的一种。

少林内功是少林寺中最为基本的功法之一,少林寺中有很多功法,例如:

少林内功、少林外功、少林硬功等。

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