旅游充气颈枕对身体有什么好处？
乎所有的乘坐火车硬座和长途汽车的旅客都会遇到一个共同的大难题－睡觉难，头颈部没有东西垫着靠在座椅背上睡觉，容易打滑，时间长了脖子酸疼，极其难受，U型枕是根据人体学原理专为乘车休息设计的充气枕，吹满气套在脖子上靠在车椅背休息有舒压助眠作用，亦可垫在桌面睡觉，避免对手臂，眼球和脸部神经麻木，也可用于躺着休息。
充气枕内的流体能使人处于自然状态使人体机能达到最佳调节。
坐飞机戴护颈有用吗？
经常出差的人来说，还是建议随身携带一个充气颈椎枕，坐车或坐飞机的时候戴上，不仅可以将头部固定住，还可以给脖子增加支撑力，减少颈椎负担。
倘若实在没有工具可以借用，建议大家背靠着座椅，以支撑整个上半身，维持平衡。
所以说，还是很有必要的
充气抱枕有什么优点和缺点？
充气枕头可以说是功能多样了，在开车时可以把它当做靠背使用。
在漫长的乘车路上，U型的充气枕套在脖子上上休息有舒压助眠的作用；办公室白领午休时，双手环抱枕头，可趴着午睡。
胳臂不累睡得踏实，避免对手臂，眼球和脸部神经压迫。
缺点容易漏气，导致没法使用。
如何舒服的上飞机？
1.
随身带个充气颈枕和眼罩。
颈枕可保持头颈部更加舒适,眼罩可以避免灯光的干扰,促进褪黑激素分泌,对提高睡眠质量非常关键,最好再带一个防噪音耳机。
2.
选择靠窗座位。
靠窗座位是最佳选择,既可让头靠着窗户,还方便控制光线,而且不会受其他旅客进出的干扰。
3.
穿着柔软轻便。
坐飞机时一定要多穿几层柔软舒适的衣服,以便灵活应对机舱内变化的温度。
睡觉时要将安全带系在毛毯外,否则容易被乘务员叫醒检查是否系好了安全带。
