小满前后吃什么蔬菜最好？
在小满前后最好多吃豆类、瓜类和绿色叶菜
这些蔬菜含有较高的营养价值，豆类可以提高胆固醇水平，瓜类具有促进消化、利尿的作用，绿色叶菜含有多种维生素和矿物质
此外，适量的水果也是很好的选择，水果可以补充人体所需的维生素和矿物质，对调节身体机能有好处
小满必吃的7种苦味菜？
苣菜、芹菜、苦瓜、壳菜、苦笋、蒲公英、芜菁7种苦味菜。
小满是我国二十四节气其中之一，时间在5月20号左右，小满正是吃苦菜的好时节，小满吃苦菜是中国的传统习俗，小满寓意丰收的到来，但其却是青黄不接的时候，所以在过去，百姓用苦菜来充饥。
小满要吃什么？
小满吃的传统食物有：
苦菜、枸杞苗、蒲公英等。
苦菜是中国人最早食用的野菜之一，在《周书》中有记载：
“小满之日苦菜秀”。
小满也会吃枸杞苗，枸杞苗又叫枸杞尖。
另外还有小满吃蒲公英的说法，蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等。
小满可以种植什么蔬菜？
小满以后可以种的蔬菜有很多种，例如苋菜，小葱，小白菜，生菜，芥菜，冬瓜，毛豆，茄子，辣椒，甘蓝，芹菜，莴笋，萝卜，胡萝卜，竹叶菜等等。
种植蔬菜的时候要根据各自的生长习性，提供利于生长的环境才行，环境适宜蔬菜的长势才会更旺盛，产量也会更高。
要在温度，水分，养分，光照方面多注意。
