篮球过人的技巧?
步骤/方式1
背后运球,在对方上来时同一时间往左或往右背后运球走过。
步骤/方式2
当对方抵挡住自己时利用运球转身过人。
贴住对方左右摇晃,根据对方的方向往反方向转身过人。
步骤/方式3
与对方对战中不停变化的胯下运球,当对方上来,胯下运球过人。
过人时速度要快,防止对方追上防守。
步骤/方式4
大幅度摆动,然后加快速度,对方往右的时候自己从左侧过人,对方往左,自己从右侧过人。
步骤/方式5
时刻时慢过人,突然一下往前,对方往死又往后,对方跟不上节奏就加快速度从左侧或右侧过人。
步骤/方式6
应变过人,运用自己的技术,不断变化运球,观察对方,对方不留神就加快运球过人。
篮球过人的技巧?
步骤/方式1
背后运球,在对方上来时同一时间往左或往右背后运球走过。
步骤/方式2
当对方抵挡住自己时利用运球转身过人。
贴住对方左右摇晃,根据对方的方向往反方向转身过人。
步骤/方式3
与对方对战中不停变化的胯下运球,当对方上来,胯下运球过人。
过人时速度要快,防止对方追上防守。
步骤/方式4
大幅度摆动,然后加快速度,对方往右的时候自己从左侧过人,对方往左,自己从右侧过人。
步骤/方式5
时刻时慢过人,突然一下往前,对方往死又往后,对方跟不上节奏就加快速度从左侧或右侧过人。
步骤/方式6
应变过人,运用自己的技术,不断变化运球,观察对方,对方不留神就加快运球过人。
篮球场上六大过人招式?
蝴蝶穿花,控制性运球,快速运球,交叉步突破,顺步突破,后转身突破。
1、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:
韦德,哈登等,实用性高。
2、梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。
常用球星:
奥拉朱旺,隆多等。
3、穿花蝴蝶步1,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。
常用球星:
艾弗森,克劳福德等。
4、穿花蝴蝶步2,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,常用球星:
艾弗森,克劳福德,科比等。
相对于穿花蝴蝶步1,2更具实用性。
5、虚幻过人,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用耸肩,和脚步,手部的运用,往持球进攻的反方向虚晃,再配合脚下速度。
常用球星:
艾弗森,杜兰特,科比等。
6、背后运球过人,根据自己的现况把球在背后运转,利用脚步从右手在背后运转到左手的过人,可以根据自己的习惯调整。
常用球星:
科比,克劳福德,詹姆斯等。
运球过人是运动员控制球与进攻能力的重要表现形式,熟练掌握与合理运动运球及突破技术,对调控比赛节奏,丰富战术变化,突破密集防守等具有实际意义。
怎么学习4种篮球过人技术?
根据我个人打球经验,主要你掌握好体前变向,加上你的速度,可能说的没有那么具体,需要你从基本功开始练习,需要左右手经常的练习交叉运球和节奏的把控,相互配合,才能达到你想要运用的基本动作