立夏必吃三样菜？
不必。
因为立夏并没有规定必须要吃哪三样菜，这个习俗只是某些地方的风俗习惯，并不是普遍存在的。
立夏是二十四节气之一，表示夏季开始，应该注意防暑降温，保持健康。
在饮食方面，可以根据本地气候和个人喜好选择适合自己的食材，而非固定的菜品。
所以，立夏不必一定要吃三样菜，而是要注意饮食的均衡。
立夏南方吃什么传统食物？
立夏蛋，乌米饭，七家粥，尝三鲜，光饼等等。
立夏蛋其实就是咸鸭蛋和煮熟的鸡蛋。
煮鸡蛋的时候可以添加茶叶或胡桃壳一起焖煮，吃鸡蛋时还可以搭配上绍酒一起食用。
乌米饭是特殊做法的糯米饭，将糯米放置在乌树叶汁水中浸泡，在上锅蒸熟即可食用，较为软糯可口。
广丰立夏吃什么传统食物？
广丰人必备的过节食物当然就是
饭麸粿
广丰人对饭麸粿的热爱，
不是能够用语言表达的。
广丰街边小摊小店也有饭麸粿出售，售价不高，但是成本有限用料不足，味道一般。
正宗的饭麸粿，大都出自妈妈、奶奶、外婆之手，假如你身处异乡或者已为父母，那么不要忘记学习正宗的饭麸粿做法哟，让我们一起把上饶味道传承下去！
清明节的传统食物？
凉面。
清明节是中国民间传统的民俗节日，是祭祖和扫墓的日子。
在陕西渭北县城，清明节的传统食物是凉面，至于其中的缘由我不知道。
只是记忆中每逢清明节，村里家家户户必做凉面，到了夏天做凉面的家户反而比较少。
