吃什么食物可降血压

吃什么食物可降血压?

如果肝火旺、脾气燥的高血压患者,可以用决明子、菊花茶来降低血压;如果是伴有便秘的高血压患者,可以用芹菜来控制血压。

用决明子泡茶,有降脂降压的作用,还能清肝火,另外用菊花泡水不仅有降压的作用,还能去火气。

平时用芹菜炒菜也可利于降压。

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