马拉松有什么意思啊?
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。
分全程马拉松(FullMarathon),半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种。
以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
跑全马是什么意思?
跑全马是指参加一场全程马拉松比赛,全程马拉松通常是42.195公里。
这项运动需要参与者具备良好的体能和耐力,他们需要在规定的时间内完成全程跑步。
跑全马是一项具有挑战性和成就感的运动,参与者需要经过长时间的训练和准备,以确保他们在比赛中保持良好的状态和完成目标。
跑全马也是一种健康的生活方式,它鼓励人们锻炼身体、挑战自我,并享受跑步带来的快乐和成就感。
欢乐跑和马拉松区别?
欢乐跑一般距离较短,5公里左右,10公里就很少见了。
欢乐跑一般还有彩色跑,障碍跑,女子跑等元素。
马拉松距离较长,标准距离为42.195公里。
还有半程马拉松,距离是全程的一半,为21.0975公里。
也有迷你马拉松,为5公里左右。
马拉松就是以跑步为主,其它元素较少。