鹤拳的特点？
鹤拳特点是以形为拳，以意为神，以气催力，拳势激烈，上肢动作较多。
身法要求沉肩垂肘，含胸拔背。
步法要求稳固，落地生根。
发力时劲由足跟起，气沉丹田，腰、腿、臂贯串一气，力求顺达，讲究蓄劲。
怎么练鹤拳？
找个鹤家拳的老师去学习就好！
鹤拳口诀？
拳诀有这么．一句话“狗法落地篷车莲（注）鹤法全靠摇宗手。
”鹤法中所谓“摇宗手”即“摇身过解”：
“摇”指手法和身法的变化方式，“宗”就是我们前面说过的宗劲。
鸣鹤拳也是一种鹤拳，它的发劲也离不开宗劲。
鸣鹤拳在发劲后，劲力到达各关节时，有明显的“颤吹之劲”。
福建人称这种动叫做“痹”（也有人称之为“吹劲”或“宗心”的）．
