乒乓球直板拉球绝招?
从腿到腰再到手发力,一气呵成就行。
乒乓球反手拉球的技术要领?
横拍反手击球时不能像直拍一样拍面前倾直接击出,而是要手腕内收,然后使球拍正对来球,找准击球点,手腕向外旋像鞭子一样击出,同时辅助以转腰发力,压住球即可。
肩膀和大臂放松,避免架着肩膀击球,因为这样就像用前臂往前推球,就没有鞭击的感觉了。
鞭击式发力可以体现出较好的效果,比如拉弧圈球就比较容易,练习时尽量从上旋开始练习,再慢慢练习拉下旋球。
这种发力在拨球练习时也比较稳定,不易失误
涩性胶皮的拉球方法?
方法如下:
1.涩套拉球必须要小臂收缩得好,先用大臂迎球,然后小臂发力摩擦。
发力的时候不用把拍子压的过低。
2.动作不管是薄摩擦还是打磨其实都可以,但是薄要足够薄,打磨要小臂制作旋转。
3.涩套不建议放在正手,最好放在反手上用。
