踢毽子单踢规则？
1.踢毽子的比赛规则通常情况下踢毽子是四个人一起比赛,每一次的时间是一分钟,一分钟之内累计单个踢毽子的次数,在踢毽子过程当中可以出现停顿情况,在一分钟之内的成绩都是有效的,在比赛开始以后裁判人员就会鸣哨。
2.踢毽子的好处踢毽子的好处还是非常多的,能够让肌肉的灵活性变得更好,也可以锻炼到身体的平衡性,在踢毽子的时候我们不仅需要做正确的动作,眼睛还需要不断的观察,所以肌肉就能够变得更加协调平衡。
亲子踢毽子的游戏规则？
1、踢毽子比赛分为单人赛与集体赛。
（1）单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负
（2）集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。
2、另有一种圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，毽掉在谁面前谁为负。
