苦瓜清炒做法 清炒苦瓜怎么做好吃又简单

苦瓜清炒做法?

清炒苦瓜的简易做法如下:

1.将苦瓜洗净,切成薄片;

2.锅中加热油,将苦瓜片放入油锅中,炒熟;

3.加入适量的盐、酱油和醋,翻炒均匀即可。

清炒苦瓜怎么做好吃又简单?

1食材备好。

2切成薄片撒上盐腌制5分钟。

3用清水淘洗干净盐分。

4起锅烧油放入少许蒜片爆香

5翻炒一分钟左右就可以出锅了

清炒苦瓜的正宗做法,清炒苦瓜怎样做才好吃的做法步骤?

用料

青瓜一条

苦瓜一条

豆豉少量

蒜头少量

清炒苦瓜和青瓜的做法

先蒜子开锅,再放豆豉。

再弄少量的水下去,放苦瓜和青瓜炒,差不多就可以了。

棒棒哒。

清炒尖椒苦瓜的家常做法?

主料:

苦瓜200克,尖椒150克

调料:

料酒、盐、味精各适量

制作:

1.苦瓜去瓤,洗净,斜切成薄片;尖椒去蒂,去子,洗净,切丝备用。

2.起锅热油,放入苦瓜片炒至半熟,放入尖椒丝翻炒。

3.加料酒、盐、味精,翻炒均匀即可。

清炒苦瓜怎么才能使苦瓜翠绿,不变色?

清炒苦瓜要使苦瓜翠绿、不变色,需要注意火候。

首先,选择颜色为浅绿色的苦瓜,刨开去瓜瓤,用盐水腌渍,焯水后过凉水保持颜色翠绿。

其次,炒苦瓜时火候要掌握好,一般从入锅到起锅的时间不要超过4-5分钟。

最后,炒过火了会影响苦瓜的口感,因为苦瓜本身省着就可以吃。

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