立秋该吃些什么？
1.节气粥：
以大麦、绿豆、红豆、赤小豆、薏米、白扁豆等为主要材料，煮成一种粥，称为“节气粥”。
2.秋葵：
秋葵是此时最应季的蔬菜之一。
它营养丰富。
3.夏果：
如西瓜、哈密瓜、葡萄等夏季水果，虽然此时已经是秋季了，但还是可以吃到新鲜的夏果。
4.龙眼：
龙眼也是立秋时节应季的水果之一，龙眼肉质软糯，味道甜美。
5.立秋豆腐：
将豆腐切成薄片，撒上盐巴和花椒粉后，放在阳台上晾晒，即可制作出名为“立秋豆腐”的食品。
无锡立秋吃什么？
无锡立秋一般会吃以下几种食物：
西瓜。
无锡人喜欢在立秋时吃西瓜以“贴秋膘”。
哈密瓜。
哈密瓜同样也是无锡人立秋时的应季水果。
甜瓜。
甜瓜在无锡也十分受欢迎。
百合花。
百合花是无锡的特产，在立秋时，会大量上市。
黑豆。
黑豆在无锡很常见，人们会选择在立秋前后吃黑豆，这被认为有补养身体的作用。
此外，无锡立秋还会吃大闸蟹、热炉月饼、鸡头米、水红菱、桂花糖芋艿等应季食品。
