10岁女生踢足球有什么坏处

10岁女生踢足球有什么坏处？

但对于年纪比较小的孩子来说，运动也要讲究间歇性，否则心脏负担过重，反而会有负面影响。

不要做耗费精力太多的活动，如长跑、踢足球、打篮球等。

因为这些运动消耗能量较多，不利于肌肉、骨骼的增长，也无法慢慢扩大胸廓。