打排球怎么扣球？
主攻扣球起跳分两步起跳，一步起跳，摆臂和步伐要连贯，起跳时左脚制动，以免人会冲到网上。
扣球是用上腰腹的力量左手前摆，眼睛看球击打球的上部，五指在触球前时是放松的，触球瞬间紧张起来，压手腕，你扣的球出手后是前悬的，说明你的手包住球了
排球的扣球和拦网技术都有哪些？
排球的基本技术有5项;发球垫球传球.扣球,拦网.排球扣球技术要领:预判助跑向上跳.挺胸展腹反弓.挥臂转体鞭击球.屈膝缓冲脚掌落.
排球扣球手型的几种训练方法？
软式排球勾手扣球动作方法：
(1)起跳之前的动作同正面扣球；(2)起跳后上体略后仰或略向右转，右肩下沉，右臂迅速引至体侧，掌心向上，手呈勺形，同时挺胸展腹,完成起跳动作或跳起后在空中使左肩转向球网；(3)扣球时，两脚应侧对球网，使左肩对网，在头的前上方最高点用全手掌击球后中上部，用收腹动作向左转体，带动手臂，由下经体侧向上做直臂弧形摆动。
排球扣球手型的几种训练方法？
软式排球勾手扣球动作方法：
(1)起跳之前的动作同正面扣球；(2)起跳后上体略后仰或略向右转，右肩下沉，右臂迅速引至体侧，掌心向上，手呈勺形，同时挺胸展腹,完成起跳动作或跳起后在空中使左肩转向球网；(3)扣球时，两脚应侧对球网，使左肩对网，在头的前上方最高点用全手掌击球后中上部，用收腹动作向左转体，带动手臂，由下经体侧向上做直臂弧形摆动。
排球扣球时的手型？
1.你先将五指自然张开，放在球上，然后手掌会自然形成一个包覆球体的弧线，这个就是你的手型了（以后练多了，这个手型自然就会摆出来了）；
2.这个时候，五指和手掌保持紧张（就是手掌手指要发力），但是要保持这个弧度，你可以试着用你的另一只手去推你的手掌，它仍保持这个手型即可，这个就是你扣球时的手掌感觉；
3.扣球的时候，腿带动腰，腰带胸，胸带肩，肩带肘，肘带腕，腕带动掌，整个身体就像一根鞭子，依次抖动；
4.在手掌触球的瞬间之前，整个身体都是放松的，尤其是肩开始，应该完全感觉不到在用力，只是把腿和腰腹的力量传递过去；
5.手掌接触的瞬间，要保持之前提到的手型（你熟练就能感觉到，其实手掌是在触球的瞬间紧张的），触球之后又回到放松状态，这样击球时最有力和有效的；
6.最后要提醒的，扣球对腰腹力量要求很高，力量几乎完全来自于你身体从反弓状收腹成虾躬状的那一下力量。
以上是基本的扣球技术要领，由于你所处的进攻位置不同，扣球的方式会有些变化，尤其是副攻的位置，动作会有些不一样，但我估计你是初学，所以掌握一般动作即可。
