百科知识 炒薏米的吃法介绍 2022-09-23 20:42:16 0 71 0 Share 关于炒薏米的吃法介绍,是许多人关注的一个点,下面是炒薏米的吃法介绍的相关信息。 1、材料:鸡蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、猪腱肉500克、陈皮5克、姜片适量。 2、鸡蛋花、槐花、木棉花和陈皮浸泡片刻,冲洗干净。 3、热锅不放油,放入炒薏米和扁豆炒出香味。 4、猪腱肉冷水下锅煮出血沫。 5、煮好的猪腱肉清洗干净。 6、所有材料放入汤锅,加入2000克水,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可。 0