什么是波比跳 每日科普

关于什么是波比跳，有许多种答案。下面给大家推荐的是什么是波比跳的最佳答案。倘若各位读者觉得最佳答案很有道理，那可以在看完全文后，把本篇关于什么是波比跳的文章，分享给更多人。

最佳答案：

波比跳是由一位名叫波比（Burpee）的生理学家发明出来的，称为波比运动，因为动作中包含了跳跃的动作，所以也叫做波比跳。波比运动，一种常见的健身运动。也是一种高强度，短时间燃烧脂肪，令人心跳率飙升的自重阻力训练动作之一，也叫作立卧撑。