百科知识 鱼加水后炖多久会熟呢详细介绍2022已更新(今日/推荐) 2023-01-07 07:39:04 0 22 0 Share 关于鱼加水后炖多久会熟呢,是许多人关注的一个点,下面是鱼加水后炖多久会熟呢的相关信息。 1、鱼加水炖15分钟能熟。 2、鱼中的不饱和脂肪酸、脂溶性维生素等也受不了久炖,因此,可以选择蒸、涮、汆的方式来最大限度地保留住这些营养。过久烹调反而导致材质变老,做出的菜口感发硬发柴。 3、因此,从时间上来说,一般控制在15~20分钟左右即可。做鱼时尤其适合使用受热均匀的砂锅,并且注意不要开大火。 标签:鱼加水后炖多久会熟呢 0