坐立（关于坐立介绍）

关于坐立，有许多人不了解，那么下面来看看小程对坐立的相关介绍。

坐立

坐位体前屈（Sit And Reach）是大中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。

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