咖啡和什么茶最搭配好详细介绍2022已更新(今日/推荐)

关于咖啡和什么茶最搭配好，是许多人关注的一个点，下面是咖啡和什么茶最搭配好的相关信息。

1、咖啡和茶不能一起喝；

2、因为咖啡与茶中的鞣酸可使铁的吸收减少75%，单宁酸会让钙吸收降低;咖啡与茶都含有咖啡因，会让咖啡因的效果加倍。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是分开。

3、咖啡含有的鞣酸，会影响肠道对铁的吸收，甚至可减少75%的吸收率，所以，吃完饭后，千万别立即喝咖啡，或是刚喝完咖啡再吃饭，否则会影响对正餐食物中铁质的吸收。