山药茯苓粉怎么吃详细介绍2022已更新(今日/推荐)

关于山药茯苓粉怎么吃，是许多人关注的一个点，下面是山药茯苓粉怎么吃的相关信息。

1、白茯苓15克白蜂蜜30克1将白茯苓研成细粉末。将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。

2、用法：将白茯苓、白芷、薏米粉各小许，用蜂蜜（蛋清、丝瓜水等）看个人需要，清水亦可，搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。

3、功效：本面膜有营养肌肤，雀斑、消除老年斑、黄褐斑的功效。茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。