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长豆角怎么做好吃
前言
长豆角是夏季的美食，其口感脆嫩，营养丰富，做法多样，深受大家的欢迎。长豆角的营养价值：
1、含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维历余漏生素含量也高于别的蔬菜;
2、含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。
3、长豆角中毁轮所含的维生素C可以刺进人体抗体的合成，可以提高人体的抗病毒作用，还可以防止急性肠胃炎。
4、具有补肾的功效，可充分保证人的睡眠质量。
5、吃长豆角还能治疗呕吐、积食、打嗝等不适。
那长豆角炒什么好吃呢，肢烂下面给介绍一个长豆角炒肉
主料
500g长豆角
100g五花肉
配料
适量油
适量盐
适量生抽
适量鸡精
制作步骤
1长豆角洗净，去蒂，切成一寸左右的段儿
2小葱儿切小片儿
3五花肉切成丝状
4锅热，放油，加葱花爆锅子
5肉下锅快速翻炒，至肉变色
6长豆角下锅，快速翻炒，放盐和生抽，鸡精
7可以加少量的水，至长豆角炒熟
8成盘即
这样一道不错的豆角炒肉就出盘了，你的点赞就是我的动力
