提及女友太瘦了有点接受不了？以及人太瘦，怎么样增肥？的相关内容，许多人不太了解，来看看小景的介绍吧！
女友太瘦了有点接受不了？
如果你很喜欢你的女朋友，除了对她太瘦不满意，对你女朋友的其他方面，例如性格方面、相貌方面等等都很满意，那么你可以告诉你女朋友你希望她胖一些，然后多给你女朋友做一些好吃的，这样她就会养胖了你就满意了。
如果你女朋友希望自己瘦，不在意你的感觉也不采纳你的意见让自己胖起来，你也无法接受她非常瘦，那么你最好和她分手，你带着情绪和她交往只会让彼此的关系更糟糕，你应该及时放手各自安好。
人太瘦，怎么样增肥？
1.
瘦的人要想变得比较胖，应该适当的去增加鸡蛋、牛奶、大豆、鱼肉、虾肉、牛肉这样富含优质蛋白质的食物，通过补充蛋白质能够让合成肌肉的原料增加。
2.
瘦的人要想变胖还要去增加力量锻炼，比如俯卧撑、平板撑、深蹲、仰卧起坐，通过这样的无氧锻炼能够让肌肉变得更加发达，进而能够让瘦的人变得比较强壮一些。
3.
增加能量的摄入，比如富含碳水化合物的谷物和富含脂肪的坚果类食物要适当增加，比如大米、小米、玉米、荞麦、燕麦、馒头、烙饼、面条，这些主食为机体提供丰富的能量。
