牛排骨10种经典做法?(牛排骨怎么做有营养又好吃?)

提及牛排骨10种经典做法?以及牛排骨怎么做有营养又好吃?的相关内容,许多人不太了解,来看看小昭的介绍吧!

牛排骨10种经典做法?

主料:牛排骨3斤

辅料:淀粉2g、姜15g、白芷3g、糖色1勺、八角2颗、丁香3g、花椒8g、香菜10g、香草1g、蒜2颗、山柰2g、肉蔻1个、干辣椒1个、草蔻3个、香叶2g、葱5g、茴香5g

做法:

1.将牛排骨切成小块放入锅中焯水,撇去浮末,捞出待用。

2.准备香料。

3.将香料包放入砂锅中,冷水下入牛排骨,大火烧开五分钟,然后转小火慢炖。

4.一个小时后调入少量盐,一个半小时后将排骨捞出,放入另一个锅中,加入少许牛肉汤。

5.加入事先炒制的糖色,大火烧开上色。

6.根据个人口味调入适量盐。

7.牛排上色后,汤汁减少,调入少量水淀粉,勾明芡。

8.炖好的牛排骨盛出装盘。

9.撒入香菜末点缀,即可食用。

牛排骨怎么做有营养又好吃?

食材清单

牛排骨一斤、盐适量、芹菜两根、蒜苗两根、姜适量、蒜米三颗、洋葱一个、红辣椒两颗

做法步骤

1/3

先用压力锅压牛排骨,压半小时,捞出备用

2/3

蒜苗芹菜切段,辣椒蒜米姜拍碎,洋葱切条

3/3

起油锅放牛排骨炒一下捞起来,再起油锅炒姜蒜辣椒,洋葱芹菜蒜苗西红柿,再放牛排骨炒,再放入酱油,耗油,焖五分钟起锅!

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牛排骨10种经典做法?(牛排骨怎么做有营养又好吃?)
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