白萝卜玉米排骨汤简单做法?(红萝卜玉米排骨汤可以加什么青菜?)

提及白萝卜玉米排骨汤简单做法?以及红萝卜玉米排骨汤可以加什么青菜?的相关内容,许多人不太了解,来看看小菊的介绍吧!

白萝卜玉米排骨汤简单做法?

主料

排骨两条

白萝卜一个

玉米适量

辅料

盐适量

料酒适量

白胡椒粉适量

1.将排骨洗净切块。

2.萝卜洗净,去皮,切块。

3.将排骨焯水洗净。

4.在锅中放入清水,排骨,料酒,小火炖半小时。

5.放入萝卜和玉米,小火炖半小时,加入盐和白胡椒粉调味。

6.美味又好吃的做白萝卜玉米排骨汤完成开吃了。

红萝卜玉米排骨汤可以加什么青菜?

炖排骨可以加玉米和白萝卜,效果都非常好。

1、玉米排骨汤

排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米,不但能增加营养,还能起到去油腻的作用,让汤更加鲜美清爽。炖的时候,直接加入玉米段即可。

2、白萝卜猪骨汤

白萝卜下气效果特别好,喝点白萝卜汤,腹部胀满感就会好很多。白萝卜还能利尿,对于水肿型的肥胖还是有一点作用的。同时选择少肉一点的猪骨头,再焯水去掉肥油,和白萝卜齐炖,又有鲜味又能避免进食过多的肉,比较适合作为过节后消食的汤水。

微信扫一扫,分享到朋友圈

白萝卜玉米排骨汤简单做法?(红萝卜玉米排骨汤可以加什么青菜?)
返回顶部

显示

忘记密码?

显示

显示

获取验证码

Close