笑傲江湖OL武当怎样加心法 每日科普

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最佳答案：

可以按照以下方案操作：

1、先点30点内劲，30点体魄，把通用穴位的五处点到6；

2、然后把内劲点到130，把门派学位的隐白点到9；

3、加筋骨，把通用穴位的承光点到6，剩余的点到内劲上。