提及鲫鱼青菜豆腐汤的营养价值？以及青菜豆腐汤最正宗的做法？的相关内容，许多人不太了解，来看看小赞的介绍吧！
鲫鱼青菜豆腐汤的营养价值？
鲫鱼青菜豆腐汤营养价值咸鲜可口，具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含的蛋白质较高。
青菜豆腐汤最正宗的做法？
食材用料
青菜，豆腐，油，盐，葱，香菜，香油，清水
做法步骤：
1.青菜摘好洗净切段。
2.豆腐切片。
3.葱和香菜切碎。
4.锅中放适量水，倒入豆腐，大火烧开，再倒入青菜加盐调味，关火。
5.盛入碗中，撒入少许葱和香菜，淋入几滴香油即可。
6.一道鲜美的青菜豆腐汤就做好了。
