提及一星期最佳洗头时间？以及洗头发洗多久合适？的相关内容，许多人不太了解，来看看小第的介绍吧！
一星期最佳洗头时间？
一般建议中午或者下午，洗头之后人往往精神会为之一振，可以保持充足的精力完成下午和晚上的工作。早上因为要准备上班，没有时间洗头。
洗头发洗多久合适？
洗头发一般是5～10分钟合适。
那么，洗头的频率应该保持多久一次才最好呢？
如果是油头，分泌的油脂比较多，不及时洗头，就很容易堵塞毛囊，损伤头皮和发质，因此夏天可以隔一天洗一次，冬天可以隔2-3天洗一次。
如果是干性头皮，皮脂腺分泌不足，洗头过于频繁，容易破坏头发的PH值，导致头皮屑增多或者头皮发炎，因此可以每隔2-3天洗一次头。
对于中性头皮的人来说，可以隔天洗一次或者隔2天洗一次，主要目的是保持头发清洁干净，以自己感到舒适为主。
