提及阿娇怎么瘦的？（阿娇怎么瘦的？）的相关内容，许多人不太了解，来看看小娇的介绍吧！
阿娇怎么瘦的？
1.运动＋饮食控制＋营养补充
2.运动消耗的热量大于饮食摄入的热量，长时间保持每天消耗的大于摄入的就会慢慢变瘦
3.选择一项自己喜欢的运动并坚持
阿娇怎么瘦的？
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2.运动消耗的热量大于饮食摄入的热量，长时间保持每天消耗的大于摄入的就会慢慢变瘦
3.选择一项自己喜欢的运动并坚持
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2.运动消耗的热量大于饮食摄入的热量，长时间保持每天消耗的大于摄入的就会慢慢变瘦
3.选择一项自己喜欢的运动并坚持
